痛風について

ある日突然、足の親指などの関節が赤く腫れだし、激しい痛みが起こる疾患です。名前の由来については諸説ありますが、風に吹かれただけでも痛くなるため「痛風」と呼ばれるようになったと言われています。血中の尿酸値が高い状態が長く続くと、尿酸が関節の中で固まって結晶化します。そうなると、沢山の白血球が集まってきて排除しようとするため、炎症が起こって痛風を発症するのです。

強い痛みを伴う病気ですが、近年は研究が進んでよい薬も開発されていますので、適切な治療と生活改善により健康的な生活を取り戻せるようになります。しかし、痛風の方は糖尿病や高血圧、脂質異常などを併発しているケースも多いので、そのような場合は合併症の治療も同時に必要となります。

高尿酸血症について

高尿酸血症は、栄養過多（食べ過ぎ）などによって内臓脂肪が溜まっていき、血液中に含まれる尿酸の量が多くなってしまう病気です。内臓脂肪によって産生された遊離脂肪酸が肝臓に運ばれることにより、プリン体の代謝が過剰になり尿酸値が高まっていくのです。
まさに食生活に直結しているような病気ですので、まずは当クリニックで一緒に食生活の改善に努めましょう。

このような方は尿酸値に注意が必要です

• プリン体の多い食品（レバー、エビ、魚の干物、肉類）をよく食べる
• お酒(ビールなど)を飲み過ぎることがある
• 清涼飲料水をよく飲む
• 激しい運動をすることがある
• 30歳以上の男性（全体的に尿酸値が高めです）
• 内臓肥満が蓄積している
• ストレスを感じることが多い
• 血縁者に痛風の人がいる
• 水分をあまり摂らない

痛風・高尿酸血症の治療

尿酸値をいかにして下げるのかを考えて治療を進めます。それにはプリン体を多く含む食品の摂取を控えめにし、バランスの良い食事を摂るようにしてください。

さらに運動療法も併用し、肥満の解消に努めます。この運動もやり方次第では尿酸値が上がってしまいますので注意が必要です。特に激しい運動は尿酸値を一時的に上昇させ、発汗などによる脱水症状でさらに悪化することも考えられますので、当クリニックの指導のもと適度な運動を心がけましょう。また、食事・運動以外にも尿酸の生成を抑制する薬や、尿酸の排泄を促す薬を処方することもありますので、これらを組み合わせて適切な治療を行います。